top of page
אז מה בעצם אנחנו עושים בנבחרת ההתעמלות של יבנה?
בנבחרת אנחנו מתאמנים.....הרבה....וקשה. כל מתעמל מנסה להביא את עצמו למקסימום בשבילו ובשביל הקבוצה
התמדה
חברות
אקרובטיקה
התעמלות היא לא מקצוע קל. הגוף עובד מאוד קשה, לפעמים מזיעים, לפעמים נופלים. המעמלים שלנו לומדים לקום ולהמשיך הלאה. לא לברוח שקשה וללמוד מכל כישלון וכאב כדי להתחזק ולהשתפר.
התוצאות נראות לעין היטב
הקבוצה היא יחידה אורגנית מגובשת. המתעמלות והמתעמלים תומכים זו בזה ומחזקים אחת את השני. יחד בעבודת צוות משותפת ובאמצעות העובדה שהם יכולים לסמוך אחת על השני הם מצליחים להגיע לגבהים שלא יכלו להגיע אליהם לבד.
המתעמלים לומדים את עקרונות האקרובטיקה. המכניקה והטכניקה אשר מאחורי כל תרגיל, כל קפיצה וכל נחיתה.
המתעמלים לומדים לעשות מגוון תרגילים החל מקפיצה וניתור ועד סלטה וטמפו.
bottom of page